quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Os benefícios da ameixa


Recebi um e-mail bem interessante (obrigada Tio Arlindo!) falando sobre o poder dos alimentos, algo que realmente acredito e que graças a pesquisas científicas em todo mundo, está sendo comprovado.

Apesar disso, ainda temos muitas dúvidas e muita coisa é crendice popular. Devido a isso, a intenção do e-mail é mostrar o que realmente funciona e o que é mito.

Ameixa preta para acabar com a prisão de ventre - VERDADE.  Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP), explica que por ter maior concentração de fibras e ácidos orgânicos, a fruta estimula o intestino e melhora eventuais constipações.

"As enzimas facilitam a expulsão das fezes porque aceleram os movimentos intestinais", completa Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE).

3 comentários:

Vicentina disse...

Foi muito bom saber mais sobre as ameixas.
Bjs

Orvalho do Céu disse...

Olá, querida

" Das alturas orvalhem os céus,
E as nuvens que chovam justiça,
Que a terra se abra ao amor
E germine o Deus Salvador"...

Fico tão sem palavra para agradecer o carinho imensurável com que me cumula ao longo do ano que só posso lhe dizer que te amo fraternalmente...
Seja muito abençoada e feliz, amiga!!!
Bjm de paz e FELIZ NATAL... apesar de qualquer vestígio de dor em seu coraçãozinho....

"Quando eu estiver contigo no fim do dia, poderás ver as minhas cicatrizes,

e então saberás que eu me feri e também me curei."

Tagore

Anônimo disse...

Eu quero Luiz Belfort


Email luiz_belfort@ig.com.br

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