terça-feira, 10 de janeiro de 2012

O poder da berinjela



"Berinjela para diminuir o colesterol - Por ter alta concentração de fibras e presença de substâncias bioativas, como a antocianidinas, o consumo da berinjela é importante para quem quer diminuir os níveis de LDL, colesterol ruim, no sangue. "Por ter muitas fibras solúveis, ela carrega a gordura para o intestino, que a elimina com as fezes, dessa maneira ajuda a diminuir a absorção de colesterol e gordura", explica Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas".

6 comentários:

Miriam disse...

Olá Bom Dia Nane!!!!

Aqui em casa uso muita berinjela, adoramos, agradeço o carinho...

Feliz terça!!!
Com Chuva ou Sol o importante é ser Feliz!!!
1000 Beijokinhas

Ângela Souza disse...

Berinjela? Ah... muito bom!!! A D O R O!!!

Bjksssssss

luci disse...

oi adorei seu blog,adoro berinjela

Lylia disse...

Oi Nane,
Gostei das expllicações. Beringela, com g ou j, como bem disse Houaiss, é um ingrediente que devemos ter sempre em nosso cardápio.
Bj e feliz Ano Novo,
Lylia

ANA LÚCIA disse...

Gosto muito do vegetal e os benefícios para a saúde é de extrema importância!
Bjs,
Ana

Alicia disse...

MIRARE SI HACE EFECTO,,,MI MARIDO TIENE COLESTEROL TOMA UNAS PASTILLAS QUE LE HACEN MAL PARA MIL COSAS...
ASI QUE TIENE QUE DEJARLAS,
UN SALUDITO

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