quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Enganando a fome


Um estudo recente trouxe duas novidades importantes em relação à fome e a sede.

Aproximadamente 40% das pessoas confundem sede com fome. Isso significa que antes de atacar a geladeira, vale a pena beber um copo de água, pois alivia em 100% dos casos de fome noturna, por exemplo.

Fonte: Journal of Clinic Endocrinology & Metabolism

6 comentários:

Gigi disse...

sempre faço isso :D
bjosss

Vânia Conci disse...

Também sempre faço isso! KKKK

Vânia Conci disse...

Também sempre faço isso! KKKK

Bruna Rodrigues disse...

Meu pai que sempre diz.. "tá com fome? toma 2 litros d'água pra ver se não passa"
HAHAHAHAHHAHAHA


mas é uma ótima dica, eu mesma vivo atacando a geladeira sem nem me tocar que pode ser sede

;*

Beth/Lilás disse...

Muito bem lembrado. Estou aqui com meu copinho d'água ao lado. adoro!
bjs

Miriam disse...

Olá Minha Linda!!!

Pura verdade, e já ouvi casos que a falta de água dá dor de cabeça, acredita???

Se é fome de água, melhor...não engorda!!!

1000 beijokinhas

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